İçerik varyasyonu | Herhangi bir özel formül yapabiliriz, sadece sorun! |
CAS Hayır | 8001-31-8 |
Kimyasal formül | N/A |
Çözünürlük | N/A |
Kategoriler | Yumuşak jeller/ sakızlı, ek |
Başvuru | Bilişsel, bağışıklık artışı, kilo kaybı, yaşlanma karşıtı |
Hindistan cevizi yağının faydaları
Hindistan cevizi yağındaki yağ asitleri vücudu yağ yakmaya teşvik edebilir ve vücuda ve beyne hızlı enerji sağlar. Ayrıca kandaki HDL (iyi) kolesterolü yükseltirler, bu da kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bugüne kadar, hindistancevizi yağının gezegendeki en sağlıklı gıdalardan biri olduğunu gösteren 1.500'den fazla çalışma var. Hindistan cevizi yağı kullanımları ve faydaları, kopra veya taze hindistancevizi etinden yapılmış hindistancevizi yağı gerçek bir süper gıda olduğu için çoğu insanın fark ettiklerinin ötesine geçer.
Hindistan cevizi ağacının birçok tropikal yerde “yaşam ağacı” olarak kabul edilmesi şaşırtıcı değil.
Hindistan cevizi yağı kaynakları
Hindistan cevizi yağı, kopra veya taze hindistancevizi eti adı verilen kurutulmuş hindistancevizi eti preslenerek yapılır. Bunu yapmak için “kuru” veya “ıslak” bir yöntem kullanabilirsiniz.
Hindistan cevizi ve yağ basılır ve daha sonra yağ çıkarılır. Soğuk veya oda sıcaklıklarında sağlam bir dokuya sahiptir, çünkü çoğunlukla doymuş yağlar olan yağdaki yağlar daha küçük moleküllerden oluşur.
Yaklaşık 78 derece Fahrenheit sıcaklıklarında sıvılaşır.
Hindistancevizi yağı ile desteklenmiştir
Hiç şüphe yok ki birçok insan, özellikle Amerikan Kalp Derneği'nin (AHA) 2017 raporundan sonra, diyetinizden doymuş yağların azaltılmasını öneren doymuş yağlar hakkındaki rapordan sonra, hindistancevizi yağını düzenli olarak tüketip tüketmedikleri konusunda kafası karıştı. Bu, insanların hiçbirini tüketmekten kaçınmaları gerektiği anlamına gelmez.
Aslında, Amerikan Kalp Derneği, erkekler için günde 30 gram ve günde 20 gram, kadınlar için sırasıyla yaklaşık 2 yemek kaşığı veya 1.33 yemek kaşığı hindistancevizi yağı yapmayı önerir.
Buna ek olarak, Amerikan Kalp Derneği'nin doymuş yağdan tamamen kaçınmamız gerekmediğine dikkat çektiğini vurgulamalıyız ve bunun nedeni aslında buna ihtiyacımız var. Bağışıklık fonksiyonumuzu geliştirmek ve karaciğeri toksinlerden korumak için çalışır.
AHA, doymuş yağların LDL kolesterol seviyelerini nasıl artırabileceğine odaklanırken, hindistancevizi yağının iltihabı doğal olarak azaltmak için çalıştığını hatırlamamız gerekir. Enflamasyonu azaltmak, kalp hastalığının ve diğer birçok durumun temel nedeni olduğu için herkesin en büyük sağlık hedefi olmalıdır.
Bu nedenle, hindistancevizi yağının sağlıklı olup olmadığı ile ilgili sorulara rağmen, hala iltihabı azaltmak, bilişsel ve kalp sağlığını desteklemek ve enerji seviyelerini artırmak için onu tüketmenin büyük bir savunucusuyuz.
Justgood Health, dünyanın dört bir yanındaki premium üreticilerden hammadde seçer.
İyi kurulmuş bir kalite yönetim sistemimiz var ve depodan üretim hatlarına katı kalite kontrol standartları uyguluyoruz.
Laboratuvardan büyük ölçekli üretime kadar yeni ürünler için geliştirme hizmeti sunuyoruz.
Justgood Health, kapsül, softgel, tablet ve sakızlı formlarda çeşitli özel etiket diyet takviyeleri sunar.