
| Malzeme Varyasyonu | Kreatin Monohidrat 80 Mesh Kreatin Monohidrat 200 Mesh Di-Kreatin Malat Kreatin Sitrat Kreatin Anhidrat |
| Kas No | 6903-79-3 |
| Kimyasal Formül | C4H12N3O4P |
| Çözünürlük | Suda çözünür |
| Kategoriler | Ek |
| Uygulamalar | Bilişsel Destek, Enerji Desteği, Kas Geliştirme, Antrenman Öncesi Takviyesi |
KreatinKreatin, kas hücrelerinde doğal olarak bulunan bir maddedir. Ağır kaldırma veya yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında kaslarınızın enerji üretmesine yardımcı olur. Kas kazanmak, gücü artırmak ve egzersiz performansını iyileştirmek amacıyla kreatin takviyesi almak, sporcular ve vücut geliştiriciler arasında oldukça popülerdir.
Kreatin kullanmanın ilk faydalarından biri, iyileşme sürecinizin hızlanmasıdır. Bunu kanıtlayan bazı çalışmalar zaten mevcuttur.kreatinİyileşme sürecini hızlandıracaktır. Çalışmalar, kreatin takviyesi tüketiminin çok faydalı olacağını göstermiştir.yararlıazaltmak içinkasAşırı egzersizin yol açtığı hücre hasarı ve iltihaplanmanın yanı sırageliştirmeFiziksel aktivitelerden sonra hızlı iyileşme.
Aslında, Brezilya'nın Santos şehrinde yapılan çalışmalar, beş gün boyunca günde 20 gram kreatin monohidrat ve 60 gram maltodekstrin tüketen erkek sporcuların, sadece maltodekstrin alan sporculara kıyasla, dayanıklılık koşusu sonrasında hücre hasarı riskinin daha düşük olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, sporcuların kreatin takviyesi almaları daha iyidir.
Kreatin takviyesi almanın ikinci faydası, vücudunuzun yüksek yoğunluklu işlerde performans göstermesini sağlamasıdır. Kreatin tüketiminin kas lifi üretimini uyardığına dair kanıtlar vardır; bu da vücudunuzun erken yorgunluk hissetmesini önleyecektir. Ayrıca, kreatin...kasları güçlendirmekKas kasılmaları, yaptığınız her türlü fiziksel aktivite sırasında genel enerjinizi artıracaktır.
Aslında, kreatin takviyesi almadığınızda enerji üretimi mükemmel olmaz ve bu nedenle yüksek yoğunluklu çalışmalarda erken yorgunluk hissedersiniz. Bu yüzden, kreatin takviyesi her sporcu için çok önemli ve gereklidir, böylece genel performansları artar.
Justgood Health, hammaddelerini dünyanın dört bir yanındaki birinci sınıf üreticilerden seçmektedir.
İyi kurulmuş bir kalite yönetim sistemine sahibiz ve depodan üretim hatlarına kadar sıkı kalite kontrol standartları uyguluyoruz.
Laboratuvar aşamasından büyük ölçekli üretime kadar yeni ürünler için geliştirme hizmeti sunuyoruz.
Justgood Health, kapsül, yumuşak jel, tablet ve jel formunda çeşitli özel markalı besin takviyeleri sunmaktadır.