Malzeme Çeşitliliği | Yok |
Kasa Numarası | 73-31-4 |
Kimyasal formül | C13H16N2O2 |
Çözünürlük | Suda çözünür |
Kategoriler | Takviye, kapsüller |
Uygulamalar | Bilişsel, iltihap giderici |
Melatonin Kapsülleri:
Rahat Bir Gece Uykusunun Anahtarı
Geceleri uyumakta zorluk çeken birçok kişiden biriyseniz,melatonin kapsülleriaradığınız çözüm olabilir.
Bu doğal uyku ilacı yıllardır yaygın bir şekilde kullanılıyor ve uyku döngülerini düzenlemede ve dinlendirici bir uykuyu teşvik etmede güvenli ve etkili olduğu gösterildi.
Melatonin Nedir?
Melatonin, beyindeki epifiz bezi tarafından doğal olarak üretilen bir hormondur. Uyku düzenini ve vücudun iç saatini düzenlemede önemli bir rol oynar. Melatonin seviyeleri akşamları yükselir ve sabahları düşer, vücuda uyku vaktinin geldiğini bildirir. Ancak bazı kişilerde düşük melatonin seviyeleri olabilir ve bu da uykuya dalmakta veya uykuda kalmakta zorluk yaşanmasına neden olabilir.
Melatonin Kapsülleri Nasıl Çalışır?
Melatonin kapsülleri, uyku düzenlerini düzenlemeye ve uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilen sentetik bir melatonin formu içerir. Alındığında, takviye beyindeki doğal melatonin artışını taklit ederek vücuda uykuya hazırlanması için sinyal verir. Bu, daha kolay uykuya dalmanıza ve daha uzun süre uykuda kalmanıza yardımcı olabilir ve daha dinlendirici bir gece uykusuyla sonuçlanır.
Melatonin Kapsüllerinin Faydaları
Melatonin kapsüllerinin faydaları sadece daha iyi uykuyu teşvik etmenin ötesine geçiyor.
Bazı araştırmalar melatoninin şu konularda da yardımcı olabileceğini göstermiştir:
- Jet lag ve vardiyalı çalışma uyku bozukluğunun semptomlarını azaltın
- Bağışıklık sistemini güçlendirin
- Düşük kan basıncı
- Ruh halini iyileştirin ve depresyon semptomlarını azaltın
Çözüm
Uyku sorunlarıyla mücadele ediyorsanız, melatonin kapsülleri dikkate değer olabilir. Bu doğal takviye, uyku düzeninizi düzenlemenize ve uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı olarak daha dinlenmiş ve enerjik olmanızı sağlayabilir. Herhangi bir takviyede olduğu gibi, önce sağlık uzmanınızla görüşmeniz önemlidir, ancak melatonin kapsülleri iyi bir gece uykusu için ihtiyacınız olan şey olabilir.
Güvenlik ve Dozaj
Melatonin kapsülleri genellikle güvenlidir, ancak herhangi bir yeni takviye almadan önce doktorunuzla görüşmeniz önemlidir. Uygun dozaj, bireysel ihtiyaçlarınıza ve sağlık değerlendirmelerinize bağlı olacaktır. Çoğu uzman, melatonini yatmadan yaklaşık 30 dakika önce almayı önerir ve genellikle 0,3 ila 5 miligramlık daha küçük dozlar yeterlidir.
Justgood Health, hammaddelerini dünyanın dört bir yanındaki birinci sınıf üreticilerden seçiyor.
Köklü bir kalite yönetim sistemine sahibiz ve depodan üretim hatlarına kadar sıkı kalite kontrol standartları uyguluyoruz.
Laboratuvardan büyük ölçekli üretime kadar yeni ürünler için geliştirme hizmeti sağlıyoruz.
Justgood Health, kapsül, yumuşak jel, tablet ve sakız formlarında çeşitli özel etiketli diyet takviyeleri sunmaktadır.