haber başlığı

B vitamini takviyesine ihtiyacımız var mı?

Vitaminler söz konusu olduğunda, C vitamini en bilinen vitamin iken, B vitamini daha az bilinir. B vitaminleri, vücudun ihtiyaç duyduğu 13 vitaminden sekizini oluşturan en büyük vitamin grubudur. Dünya çapında 12'den fazla B vitamini ve dokuz temel vitamin bilinmektedir. Suda çözünen vitaminler oldukları için vücutta yalnızca birkaç saat kalırlar ve günlük olarak yenilenmeleri gerekir.
OIP
B vitaminleri olarak adlandırılmalarının nedeni, tüm B vitaminlerinin aynı anda etki etmesi gerektiğidir. Bir BB tüketildiğinde, hücresel aktivitenin artması nedeniyle diğer BB'lere olan ihtiyaç artar ve farklı BB'lerin etkileri birbirini tamamlar, buna "kova prensibi" denir. Dr. Roger Williams, tüm hücrelerin BB'ye aynı şekilde ihtiyaç duyduğunu belirtmektedir.
B vitaminlerinin geniş "ailesi" - B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B5 vitamini, B6 vitamini, B7 vitamini, B9 vitamini ve B12 vitamini - iyi sağlığı korumak ve hastalık riskini azaltmak için ihtiyaç duyulan mikro besinlerdir.
B Vitamini Kompleks Sakızı, B vitamini ve diğer vitaminleri içeren ekşi ve tatlı bir çiğneme tabletidir. Vücudun metabolizmasını düzenlemeye ve cildinizin beyaz, parlak ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan birçok vitamin ve mikro besin içerir. İç organlara gelince, iç organların dengesini iyileştirebilir ve bağışıklık ve sinir sistemlerinin sağlamlığını sağlayabilir. B vitamini çiğnemeleri, sindirim sistemi hareketliliğini ve metabolizmasını uyarmak, vücudun dengesinin bozulmasını ve tüm vücut fonksiyonlarının ihmal edilmesini önlemek için her yaşta kullanılabilir.


Gönderim zamanı: 30 Aralık 2022

Mesajınızı bize gönderin: