haber başlığı

B vitamini takviyesine ihtiyacımız var mı?

Vitaminler söz konusu olduğunda, C vitamini iyi bilinirken, B vitamini daha az bilinir. B vitaminleri, vücudun ihtiyaç duyduğu 13 vitaminden sekizini oluşturan en büyük vitamin grubudur. Dünya çapında 12'den fazla B vitamini ve dokuz temel vitamin tanınır. Suda çözünen vitaminler olarak, vücutta yalnızca birkaç saat kalırlar ve günlük olarak yenilenmeleri gerekir.
OIP
Bunlara B vitaminleri denir çünkü tüm B vitaminleri aynı anda etki etmelidir. Bir BB tüketildiğinde, artan hücresel aktivite nedeniyle diğer BB'lere olan ihtiyaç artar ve farklı BB'lerin etkileri birbirini tamamlar, buna 'kova prensibi' denir. Dr. Roger Williams, tüm hücrelerin BB'ye tam olarak aynı şekilde ihtiyaç duyduğunu belirtir.
B vitaminlerinin geniş “ailesi” – B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B5 vitamini, B6 vitamini, B7 vitamini, B9 vitamini ve B12 vitamini – iyi sağlığı korumak ve hastalık riskini azaltmak için ihtiyaç duyulan mikro besinlerdir.
Vitamin B Kompleks Sakız, B vitamini ve diğer vitaminleri içeren ekşi ve tatlı bir çiğneme tabletidir. Vücudun metabolizmasını düzenlemeye ve cildinizi beyaz, parlak ve sağlıklı tutmaya yardımcı olan birçok vitamin ve mikro besin içerir. İç organlara gelince, iç organların dengesini iyileştirebilir ve bağışıklık ve sinir sistemlerinin istikrarını sağlayabilir. B vitamini çiğnemeleri, gastrointestinal hareketliliği ve metabolizmayı uyarmak, vücudun dengesini kaybetmesini ve tüm bedensel işlevleri ihmal etmesini önlemek için her yaşta alınabilir.


Yayınlanma zamanı: 30-Aralık-2022

Mesajınızı bize gönderin: