Pirolokinolin Kinon Disodyum Tuzu (PQQ)

PQQ vücuttaki hücreleri oksidatif hasardan korur ve enerji metabolizmasını ve sağlıklı yaşlanmayı destekler. Ayrıca antioksidan ve B vitamini benzeri aktiviteye sahip yeni bir kofaktör olarak kabul edilir. Mitokondriyal disfonksiyonla mücadele ederek ve nöronları oksidatif hasardan koruyarak bilişsel sağlığı ve hafızayı destekler.

PQQ takviyeleri genellikle enerji, hafıza, gelişmiş odaklanma ve genel beyin sağlığı için kullanılır. PQQ pirolokinolin kinondur. Bazen metoksatin, pirolokinolin kinon disodyum tuzu ve uzun ömürlü bir vitamin olarak da adlandırılır. Bakteriler tarafından üretilen bir bileşiktir ve meyve ve sebzelerde bulunur.

Bakterilerdeki PQQ, enerji üreten alkol ve şekeri sindirmelerine yardımcı olur. Bu enerji onların hayatta kalmasına ve büyümesine yardımcı olur. Hayvanlar ve bitkiler PQQ'yu bakterilerin kullandığı gibi kullanmaz ancak bu, bitkilerin ve hayvanların büyümesine yardımcı olan bir büyüme faktörüdür. Ayrıca stresi tolere etmelerine yardımcı oluyor gibi görünüyor.

Bitkiler PQQ'yu topraktaki bakterilerden emer. Daha sonra meyve ve sebzelerde bulunan onu büyümek için kullanırlar.

Ayrıca sıklıkla anne sütünde de bulunur. Bunun nedeni muhtemelen tüketilen meyve ve sebzelerden emilip süte geçmesidir.

PQQ takviyelerinin enerji seviyelerini, zihinsel odaklanmayı ve uzun ömürlülüğü arttırdığı iddia ediliyor, ancak bu iddiaların herhangi bir haklılığı olup olmadığını merak edebilirsiniz.

Bazı insanlar PQQ'nun önemli bir vitamin olduğunu söylüyor çünkü en az bir hayvan enziminin diğer bileşikleri yapmak için PQQ'ya ihtiyacı var. Hayvanların normal büyüme ve gelişme için buna ihtiyacı var gibi görünüyor, ancak vücudunuzda sıklıkla PQQ bulunsa da bunun insanlar için hayati önem taşıdığı belirsiz.

Vücudunuz yiyecekleri enerjiye çevirdiğinde aynı zamanda serbest radikaller de üretir. Normalde vücudunuz serbest radikallerden kurtulabilir ancak çok fazla olması durumunda hasara yol açabilir ve bu da kronik hastalıklara yol açabilir. Antioksidanlar serbest radikallerle savaşır.

PQQ bir antioksidandır ve araştırmalara göre serbest radikallerle mücadelede C vitamininden daha güçlü olduğu gösterilmiştir.